Lưu trữ Bệnh Đau lưng thoát vị đĩa đệm - Tăng Ngọc Ánh

Thoát vị đĩa đệm L4-L5: sinh hoạt và chăm sóc tại nhà thế nào?

Th10 17, 2026Lương y Tăng Ngọc ÁnhBệnh Đau lưng thoát vị đĩa đệmLương y Tăng Ngọc Ánh, Tăng Ngọc Ánh, Thầy Tăng Ngọc Ánh, thoát vị đĩa đệm L4-L5

Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là khi đĩa đệm giữa đốt sống thắt lưng 4 và 5 lệch ra, chèn vào rễ thần kinh, gây đau lưng lan xuống chân. Biểu hiện thường gặp thoát vị đĩa đệm L4-L5 Đau thắt lưng: âm ỉ hoặc nhói khi cúi, xoay người. Đau lan xuống chân: theo…

Đau thần kinh tọa lan từ mông xuống chân, nên làm gì?

Th10 11, 2026Lương y Tăng Ngọc ÁnhBệnh Đau lưng thoát vị đĩa đệmđau thần kinh tọa, Lương y Tăng Ngọc Ánh, Tăng Ngọc Ánh, Thầy Tăng Ngọc Ánh

Đau thần kinh tọa là cơn đau chạy từ thắt lưng xuống mông, dọc mặt sau hoặc mặt ngoài chân, thường do rễ thần kinh vùng thắt lưng bị chèn ép. Biểu hiện thường gặp đau thần kinh tọa Đau lan theo dây thần kinh: từ mông xuống đùi, bắp chân, có khi tới bàn…