Thoát vị đĩa đệm L4-L5 - Lương y Tăng Ngọc Ánh, phương pháp Thập Nhị Kinh

Thoát vị đĩa đệm L4-L5: sinh hoạt và chăm sóc tại nhà thế nào?

Bệnh Đau lưng thoát vị đĩa đệm, , ,

Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là khi đĩa đệm giữa đốt sống thắt lưng 4 và 5 lệch ra, chèn vào rễ thần kinh, gây đau lưng lan xuống chân. Biểu hiện thường gặp thoát vị đĩa đệm L4-L5 Đau thắt lưng: âm ỉ hoặc nhói khi cúi, xoay người. Đau lan xuống chân: theo…

Read More

Thoái hóa khớp gối - Lương y Tăng Ngọc Ánh, phương pháp Thập Nhị Kinh

Thoái hóa khớp gối có tập đi bộ được không?

Đau khớp gối, , ,

Thoái hóa khớp gối là khi sụn khớp mòn dần theo tuổi, gối đau, cứng, kêu lục cục. Nhiều người lo không biết có nên đi bộ nữa không. Biểu hiện thường gặp bệnh thoái hóa khớp gối Đau khi vận động: đau tăng khi đi xa, leo cầu thang. Cứng gối: buổi sáng hoặc…

Read More