Thầy Tăng Ngọc Ánh chữa tê bì chân tay

Tê bì chân tay là tình trạng nhiều người gặp phải, có thể xuất hiện thoáng qua hoặc kéo dài. Ban đầu chỉ là cảm giác khó chịu nhẹ nhưng nếu xảy ra thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và vận động hằng ngày.

🔹 Biểu hiện tê bì chân tay thường gặp:

  • Cảm giác tê rần như kiến bò ở tay, chân hoặc các đầu ngón
  • Châm chích, nóng ran hoặc mất cảm giác tạm thời
  • Tê một bên hoặc cả hai bên tay chân
  • Cảm giác nặng tay, nặng chân
  • Yếu cơ, cầm nắm đồ vật dễ rơi
  • Đau lan từ cổ xuống tay hoặc từ thắt lưng xuống chân
  • Tê tăng khi ngồi lâu, nằm lâu hoặc giữ một tư thế quá lâu
  • Có thể kèm đau mỏi vai gáy, đau lưng hoặc chuột rút

🔹 Nguyên nhân tê bì chân tay phổ biến:

  • Ngồi, nằm hoặc làm việc sai tư thế lâu ngày
  • Chèn ép dây thần kinh tạm thời
  • Thiếu vận động, tuần hoàn máu kém
  • Thiếu vitamin nhóm B, canxi hoặc khoáng chất
  • Lao động nặng, mang vác quá sức
  • Căng thẳng kéo dài

🔹 Một số bệnh lý liên quan:

⚠️ Nếu tê bì kéo dài, tăng dần, kèm yếu liệt tay chân, méo miệng hoặc nói khó cần kiểm tra sớm.

ĐĂNG KÝ THAM GIA CỘNG ĐỒNG GIEO HẠT BÌNH AN