Bệnh Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển chậm, gây run tay chân khi nghỉ, cứng cơ, cử động chậm và dễ mất thăng bằng.
Biểu hiện thường gặp bệnh Parkinson
- Run khi nghỉ: thường bắt đầu ở một bên tay.
- Cứng cơ, cử động chậm: khó cài khuy áo, viết chữ nhỏ dần.
- Đi bước ngắn: dễ ngã.
- Nói nhỏ, nói lắp bắp: nét mặt ít biểu cảm.
Nguyên nhân thường gặp bệnh Parkinson
- Thoái hóa tế bào thần kinh: vùng não sản xuất dopamin.
- Tuổi cao: thường sau 60 tuổi.
- Yếu tố gia đình: một số trường hợp.
- Tiếp xúc hóa chất: thuốc trừ sâu lâu năm.
Theo phương pháp Thập Nhị Kinh
Thập Nhị Kinh là bộ môn do lương y Tăng Ngọc Ánh sáng lập, chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc trên 12 đường kinh. Theo Thập Nhị Kinh, chăm sóc người Parkinson giúp cơ bớt co cứng, cơ thể thả lỏng, hỗ trợ sinh hoạt hằng ngày:
- Cổ gáy: huyệt Đại chùy.
- Tay: kinh Đại trường, Tam tiêu, huyệt Hợp cốc.
- Chân: kinh Vị, Đởm, huyệt Dương lăng tuyền (huyệt hội của cân).
Cách xử lý tại nhà không dùng thuốc
- Bước 1: day nhẹ huyệt Đại chùy, giải cơ cổ gáy.
- Bước 2: làm ấm dọc tay chân.
- Bước 3: miết dọc các đường kinh tay, chân để giải cơ.
- Bước 4: day Hợp cốc, Dương lăng tuyền.
- Bước 5: tập vận động mỗi ngày: đi bộ bước dài, đánh tay, tập nói to.
Dùng thuốc đúng giờ theo bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Dọn nhà gọn, có tay vịn để phòng ngã. Ăn đủ chất xơ, uống đủ nước để tránh táo bón.
Một số bệnh lý liên quan
- Xử lý căng thẳng
- Mất ngủ kinh niên
- Run tay
- Nói khó nuốt khó
- Hay quên giảm trí nhớ
- Mất ngủ nhìn từ đông y
- Rối loạn lo âu
- Vẹo cổ lâu năm
- Đau vai gáy tê tay
- Đau vai gáy chuột rút
Khi nào cần đi khám ngay
Ngã nhiều lần, nuốt sặc, lú lẫn, ảo giác, hoặc thuốc không còn tác dụng như trước cần báo bác sĩ.
Xem bài giảng video hướng dẫn của thầy Tăng Ngọc Ánh
Nội dung chăm sóc sức khỏe tại nhà, không thay thế thăm khám của bác sĩ.
ĐĂNG KÝ HỌC CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI NHÀ MIỄN PHÍ
