Viêm đại tràng là tình trạng ruột già bị viêm, gây đau bụng, đầy hơi, đi ngoài thất thường, lúc lỏng lúc táo, dễ tái đi tái lại.
Biểu hiện thường gặp bệnh viêm đại tràng
- Đau bụng dưới: quặn từng cơn.
- Đầy hơi, sôi bụng: nhất là sau ăn.
- Đi ngoài thất thường: lỏng, táo xen kẽ, có khi có nhầy.
- Mót đi ngoài: ngay sau khi ăn.
Nguyên nhân thường gặp bệnh viêm đại tràng
- Ăn uống không vệ sinh: nhiễm khuẩn đường ruột.
- Đồ sống, lạnh, cay: nhiều dầu mỡ.
- Căng thẳng kéo dài: ảnh hưởng nhu động ruột.
- Lạm dụng kháng sinh: làm rối loạn hệ vi sinh đường ruột.
Theo phương pháp Thập Nhị Kinh
Thập Nhị Kinh là bộ môn do lương y Tăng Ngọc Ánh sáng lập, chăm sóc sức khỏe không dùng thuốc trên 12 đường kinh. Theo Thập Nhị Kinh, đại tràng gắn với kinh Đại trường, sách ghi kinh này liên quan đau bụng, tiêu chảy, táo bón. Tiêu hóa nói chung liên quan Tỳ Vị:
- Kinh Đại trường: từ ngón trỏ lên vai, huyệt Hợp cốc, Khúc trì.
- Kinh Vị: huyệt Túc tam lý.
- Vùng bụng: huyệt Thiên khu hai bên rốn.
Cách xử lý tại nhà không dùng thuốc
- Bước 1: chăm sóc khi bụng đói vừa, không làm lúc vừa ăn no.
- Bước 2: làm ấm vùng bụng.
- Bước 3: xoa bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ quanh rốn.
- Bước 4: day huyệt Thiên khu, Túc tam lý.
- Bước 5: miết dọc kinh Đại trường ở cánh tay, day Hợp cốc.
Ăn chín uống sôi, ăn đúng giờ. Hạn chế đồ sống lạnh, cay, nhiều dầu mỡ. Giữ tinh thần thoải mái. Phụ nữ mang thai không day huyệt Hợp cốc.
Một số bệnh lý liên quan
- Đầy hơi chướng bụng
- Mất ngủ kinh niên
- Rối loạn đại tiện
- Rối loạn tiêu hoá
- Nước mật ong buổi sáng
- Mất ngủ nhìn từ đông y
- Viêm loét dạ dày tá tràng
- Ngủ ngáy to
- Mất ngủ ù tai hay quên
- Lo âu mất ngủ
Khi nào cần đi khám ngay
Đi ngoài ra máu, phân đen, sụt cân không rõ lý do, đau bụng dữ dội, sốt, hoặc thay đổi thói quen đi ngoài kéo dài ở người trên 50 tuổi cần đi khám.
Xem bài giảng video hướng dẫn của thầy Tăng Ngọc Ánh
Nội dung chăm sóc sức khỏe tại nhà, không thay thế thăm khám của bác sĩ.
ĐĂNG KÝ HỌC CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI NHÀ MIỄN PHÍ
